About Me
「美と健康を通して毎日を丁寧に心地よく過ごすこと」をテーマに、多数の媒体で情報発信を行っています。
理系大学化学科卒・元製薬会社勤務の経験から、本当に効果のある美容法を理系目線で追求中。
美容ライターとして、多数の媒体にて美容記事を執筆・監修。100社以上の企業様とお取引。現在は美容研究家として、記事執筆のほか、メディア出演・セミナー開催・大手化粧品メーカーWEBコンテンツ作成・PR等…幅広く活動中。
活動実績・保有資格等は…[こちら！]
◇日本化粧品検定協会 コスメコンシェルジュコンテスト金賞受賞！
◇＠cosme公式ブロガー
◇元MAQUIA公式ブロガー(6年間)
プライベートでは、1児の男の子ママ。兵庫県芦屋市在住。主に、関西で活動しています。
1986年生まれ
神戸で中高大学生活を過ごしたのち、外資系製薬会社に就職。
クリニックや病院への薬の営業（ＭＲ）として働き始め、2年目の頃、疲労、不規則な生活、ストレス等で、原因不明の体調不良に陥りました。
それに伴い、治らない肌荒れにも悩まされ、そのことがきっかけで美容（特にスキンケアについて）勉強をし始めました。
その後も7年もの間、複数の体調不良と治らない肌荒れを抱えたままの毎日を過ごし…
ようやくたどり着いたのが、「リーキーガット症候群」「副腎疲労」という疾患でした。
それらは、腸内環境の悪化が原因の1つ。
その影響で、お肌にもたくさんのトラブルを抱えていたことがわかりました。
理系であることを強みに、お肌やコスメの成分についてはもちろん、身体のしくみや腸内環境のことなどついて、黙々と勉強し向き合い、少しずつ健康な状態を取り戻していきました。
そこから、ようやくスキンケアも効果を発揮してくれるように…！
「本当の美しさは、健康でなければ絶対に成り立たない」ということを身をもって実感。
お肌や体の不調がなく”快適”って、ちょっとした努力やコツで叶えることができる。
日々、自分自身の体の声をきちんと聞き、丁寧に向き合うことの大切さを伝えたい。
そんな想いの元、[美と健康]と通して、毎日を丁寧に心地よく過ごす方法を発信しています。